鹿児島のボディコンディショニングサロンの出張ヨガレッスン

あなたのいる場所へ、ヨガレッスンをお届けします。

「仕事が忙しくてなかなか時間が取れない」

そんな方の心身の疲労回復に。

オフィスや病院、学校やイベントで気軽にヨガ。

アスリートへも、心と体の両面からサポートしています。

ヨガで仕事力アップ!オフィスの会議室やフリースペースを利用していろんな場所へ出張ヨガサービスを行います。

  • オフィス→ オフィスで働く方々のリフレッシュと健康作りに
  • 病院や施設 → 病院で働く方、施設に入居している方の心身のケアに
  • 学校に → 小学生〜大学生までスポーツの競技パフォーマンス向上やケガの防止に

出張ヨガレッスンはオフィス、病院、施設、イベント、学校、スポーツチーム、部活動、カフェなどへ出張で伺わせていただきます。

定期的に行うヨガレッスンのほか、イベントのプログラムとしてもご利用いただけます。

こんな効果が期待できます。

  • 肩こり、腰痛、頭痛の緩和
  • 足のむくみの改善や疲労回復
  • 運動不足、ストレスの解消
  • 集中力を高めることで、効率よく作業ができる
  • 感情的にならずに、穏やかに日々を過ごせる
  • スポーツの競技で、自分の能力を発揮しやすくなる

 

サービス内容

瞑想、呼吸法、ポーズをアレンジしてオリジナルのメニューで行います。

 

定期レッスン

決まった曜日、時間にレッスンに伺います。 毎週、隔週、毎月よりお選びいただけます。(ほか、ご希望により調整可能です)

 

イベントレッスン

会社やサークルのイベントなどで行う単発のレッスンになります。

 

プライベートレッスン

アスリートヨガ、子宮美人ヨガ、椅子ヨガのプライベートレッスンになります。

また、体に痛みがある、床に座れない、ご高齢の方など事情がおありの場合にもご利用いただけます。

 

ヨガの種類

ビギナーヨガ

初心者向けのクラスです。基本となる呼吸とポーズをゆっくり丁寧に行います。 ヨガをするのが初めて、体が硬いとお悩みの方も安心してご参加いただけます。

 

子宮美人ヨガ

骨盤周りを整え、血行をよくすることでホルモンバランスを整えるので、生理痛やPMS、冷えやむくみなど女性ならではのお悩みを改善します。

 

アスリートヨガ

呼吸とともに競技に必要な動きの中で体幹を整えていきます。 集中力を高める効果もあり、試合などで競技パフォーマンスを最大限に発揮しやすくなります。 競技に合わせて内容をアレンジいたします。

中学生野球チーム、試合前のヨガで集中力アップ!

 

椅子ヨガ

椅子の上で行います。長時間のデスクワークで疲れた体を呼吸とともに気持ちよく伸ばし、集中力を高めます。 ヨガをしたいけれど場所がない、パソコンの使いすぎで目の疲れや首、肩こりがひどい、とお悩みの方にオススメです。

 

料金 〜レッスンについて〜

◎時間帯

午前8時開始〜午後8時半終了

 

◎1レッスンあたりの時間

60分、または90分

 

◎持ち物

  • 大きめのバスタオル
  • お持ちの方はヨガマット
  • 汗拭きタオル
  • 水分
  • 体を締め付けない動きやすい服装

(注※ 食後2時間以上お空けください)

 

◎開催場所

会議室やフリースペース、屋外も可

 

◎出張可能エリア

※主に鹿児島市内、県内のほか宮崎、熊本など九州各地へご希望によりお伺いします。

 

〜料金〜

※ 料金はすべて税込価格。

※ 鹿児島県外への出張の場合、別途交通費をいただきます。

 

【定期レッスン】

定期的にレッスンを実施します。毎週、隔週、毎月よりお選びください。
(その他、ご要望に応じて変更可能)

※2名以上〜20名以下

お一人当たり 2,000円 × 人数

 

※21名以上

お一人当たり 1,500円 × 人数

 

【イベントレッスン】

会社のイベントやサークル、部活動、地域イベントなどで行う単発のレッスンです。

 

※2名以上〜20名以下

お一人当たり 2,500円 × 人数

 

※21名以上

お一人当たり 2,000円 × 人数

 

【プライベートレッスン】

アスリートヨガ、子宮美人ヨガ、椅子ヨガの個人レッスンになります。

また、体に痛みがある、床に座れない、ご高齢の方など事情がおありの場合にもご利用いただけます。

※(60分) 8,000円

※(90分) 11,000円

 

お申し込みの流れ

1.下記、「申込ボタン」をクリックし、メールフォームに必要事項を記入の上、お送りください。

ご要望、質問などございましたら遠慮なくご記入ください。

2.24時間以内にこちらから折り返し、ご連絡いたします。

お申し込みいただいた担当者の方に、5〜10分ほどレッスンに関する内容を電話、または対面で事前にお聞きします。

(※必要に応じて、お客様のいらっしゃる場所にお伺いします。)

3.お伺いしてレッスンを行います。

4.定期レッスンをご希望の場合、レッスン日程など詳細を決定し、サービスの開始となります。

出張ヨガレッスンをご希望の方は こちらから

 

お支払い方法

現金、または銀行振込からお選びいただけます。

 

【現金でのお支払いの場合】

当日、直接講師へお支払いください。

(※ご希望の方は領収証を発行します)

 

【銀行口座へのお振込の場合】

月締め、翌月10日までにお振込ください。

振込先は別途、メールにてご案内いたします。

ご予約・お問合せ

営業時間:10:00~20:00
定休日:火曜、木曜
TEL:070-7611-7129
住所:〒890-0055 鹿児島市上荒田町2-23 セントラルパレス901号

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